¿Eres de mentalidad fija o de crecimiento?
Hoy hablamos sobre la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento. ¿Sabes cuál tienes?
Carol Dweck, una psicóloga de la Universidad de Stanford, es la autora del libro Mindset: La actitud del éxito. En él, explica que las personas se dividen en dos categorías: las de mentalidad fija y las de mentalidad de crecimiento.
Las personas de mentalidad fija creen que sus habilidades son innatas y que no pueden cambiarse. Por eso, se centran en demostrar lo que ya saben y evitar los desafíos.
Las personas de mentalidad de crecimiento, por otro lado, creen que sus habilidades pueden desarrollarse con el esfuerzo y la práctica. Por eso, se enfrentan a los desafíos y están abiertas a aprender cosas nuevas.
En el episodio, hablamos sobre ejemplos de personas con ambas mentalidades. Por ejemplo, Martín Vidaurre, el triatleta que ganó la medalla de oro en los Panamericanos, tiene una mentalidad de crecimiento. Se enfrentó a los desafíos de la competencia y trabajó duro para mejorar sus habilidades.
Por otro lado, hay personas que tienen una mentalidad fija y que evitan los desafíos. Por ejemplo, un jugador de fútbol que no se atreve a patear un tiro libre porque tiene miedo de fallar.
Conclusión:
¿Eres de mentalidad fija o de crecimiento? La mentalidad que tengas puede tener un impacto importante en tu vida.
Si tienes una mentalidad fija, es posible que te resulte difícil alcanzar tus objetivos. Por otro lado, si tienes una mentalidad de crecimiento, estarás más preparado para enfrentar los desafíos y tener éxito.
¿Quieres saber más sobre la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento? Escucha el episodio de Triple Play.
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